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5 Errores que Cometen las Mujeres Para Perder Grasa

Autor: Sergio Espinar – Farmacéutico, Dietista-Nutricionista.
Título del Vídeo: 5 Errores que Cometen las Mujeres Para Perder Grasa

En este vídeo, Sergio comenta los 5 errores que realizan la mayoría de chicas que buscan perder peso.

Restricciones calóricas muy agresivas, horas interminables de cardio, dietas bajas en proteína o incluso el propio ciclo menstrual, son algunas de las causas por la cual la mujer no consigue su objetivo.

Haz click abajo para ver el video:

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Director Fisicología Online

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