Fisicologia Blog
  • Artículos
    • Todo Actividad y Ejercicio Físico Especial Mujer Nutrición y Dietética Pérdida de Peso Suplementación
      Nutrición

      Calorías de Mantenimiento, ¿Cómo Calcularlas?

      5 abril, 2021

      Artículos

      Tríada de la Atleta Femenina y Disponibilidad Energética…

      13 marzo, 2021

      Pérdida de Peso

      Mini Cut: Una Guía Práctica

      2 marzo, 2021

      Artículos

      Suplementos de Omega-3 ¿Cuál Comprar y Cómo Elegir?

      19 febrero, 2021

      Actividad y Ejercicio Físico

      Calculando las Calorías que ‘Quemas’ al Caminar

      6 febrero, 2021

      Artículos

      Mitos Nutricionales (Parte I)

      25 enero, 2021

      Actividad y Ejercicio Físico

      Calculando las Calorías que ‘Quemas’ al Caminar

      6 febrero, 2021

      Actividad y Ejercicio Físico

      Dietas Low Carb, Cetogénicas y Rendimiento Deportivo

      9 octubre, 2020

      Especial Mujer

      Tríada de la Atleta Femenina y Disponibilidad Energética…

      13 marzo, 2021

      Especial Mujer

      Fisiología de la Mujer y Entrenamiento (Parte II)

      8 enero, 2021

      Especial Mujer

      Ciclo Menstrual y Rendimiento Deportivo (Parte I)

      26 julio, 2020

      Nutrición y Dietética

      Mitos Nutricionales (Parte I)

      25 enero, 2021

      Nutrición y Dietética

      Cómo Comer de Forma Sostenible: Parte III, ¿Por…

      11 noviembre, 2020

      Nutrición y Dietética

      Dietas Low Carb, Cetogénicas y Rendimiento Deportivo

      9 octubre, 2020

      Nutrición y Dietética

      Cómo Comer de Forma Sostenible: Parte II, ¿Cuánta…

      19 septiembre, 2020

      Nutrición y Dietética

      Cómo Comer de Forma Sostenible: Parte I, ¿Cuánta…

      8 agosto, 2020

      Nutrición y Dietética

      ¿Por Qué NO DEBES Fiarte de ‘lo que…

      17 julio, 2020

      Pérdida de Peso

      Calorías de Mantenimiento, ¿Cómo Calcularlas?

      5 abril, 2021

      Pérdida de Peso

      Mini Cut: Una Guía Práctica

      2 marzo, 2021

      Pérdida de Peso

      Dietas Low Carb, Cetogénicas y Rendimiento Deportivo

      9 octubre, 2020

      Pérdida de Peso

      ¿Por Qué NO DEBES Fiarte de ‘lo que…

      17 julio, 2020

      Suplementación

      Suplementos de Omega-3 ¿Cuál Comprar y Cómo Elegir?

      19 febrero, 2021

  • Libros (Reseñas)
    • Libros (Reseñas)

      Review: La Solución a la Procrastinación

      5 abril, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review: Productividad Personal en Una Semana

      28 marzo, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review – Pon Orden en tu Cocina

      18 marzo, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review – Entrena tu Alimentación

      14 marzo, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review: Salud Salvaje

      7 marzo, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review: Hábitos Atómicos

      25 febrero, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review: ¡Tráguese ese Sapo!

      18 febrero, 2021

  • Consulta Online
    • ¿Cómo Trabajo en la Consulta Online?
    • Menú Semanal, Recetas y Combinaciones
    • Listado de Precios (2021)
    • Experiencia de Pacientes
Últimos Artículos
Calorías de Mantenimiento, ¿Cómo Calcularlas?
Review: La Solución a la Procrastinación
Review: Productividad Personal en Una Semana
Review – Pon Orden en tu Cocina
Experiencia de Pacientes
Review – Entrena tu Alimentación
Tríada de la Atleta Femenina y Disponibilidad Energética...
Review: Salud Salvaje
Listado de Precios (2021)
Mini Cut: Una Guía Práctica
Fisicologia Blog
  • Artículos
    • Todo Actividad y Ejercicio Físico Especial Mujer Nutrición y Dietética Pérdida de Peso Suplementación
      Nutrición

      Calorías de Mantenimiento, ¿Cómo Calcularlas?

      5 abril, 2021

      Artículos

      Tríada de la Atleta Femenina y Disponibilidad Energética…

      13 marzo, 2021

      Pérdida de Peso

      Mini Cut: Una Guía Práctica

      2 marzo, 2021

      Artículos

      Suplementos de Omega-3 ¿Cuál Comprar y Cómo Elegir?

      19 febrero, 2021

      Actividad y Ejercicio Físico

      Calculando las Calorías que ‘Quemas’ al Caminar

      6 febrero, 2021

      Artículos

      Mitos Nutricionales (Parte I)

      25 enero, 2021

      Actividad y Ejercicio Físico

      Calculando las Calorías que ‘Quemas’ al Caminar

      6 febrero, 2021

      Actividad y Ejercicio Físico

      Dietas Low Carb, Cetogénicas y Rendimiento Deportivo

      9 octubre, 2020

      Especial Mujer

      Tríada de la Atleta Femenina y Disponibilidad Energética…

      13 marzo, 2021

      Especial Mujer

      Fisiología de la Mujer y Entrenamiento (Parte II)

      8 enero, 2021

      Especial Mujer

      Ciclo Menstrual y Rendimiento Deportivo (Parte I)

      26 julio, 2020

      Nutrición y Dietética

      Mitos Nutricionales (Parte I)

      25 enero, 2021

      Nutrición y Dietética

      Cómo Comer de Forma Sostenible: Parte III, ¿Por…

      11 noviembre, 2020

      Nutrición y Dietética

      Dietas Low Carb, Cetogénicas y Rendimiento Deportivo

      9 octubre, 2020

      Nutrición y Dietética

      Cómo Comer de Forma Sostenible: Parte II, ¿Cuánta…

      19 septiembre, 2020

      Nutrición y Dietética

      Cómo Comer de Forma Sostenible: Parte I, ¿Cuánta…

      8 agosto, 2020

      Nutrición y Dietética

      ¿Por Qué NO DEBES Fiarte de ‘lo que…

      17 julio, 2020

      Pérdida de Peso

      Calorías de Mantenimiento, ¿Cómo Calcularlas?

      5 abril, 2021

      Pérdida de Peso

      Mini Cut: Una Guía Práctica

      2 marzo, 2021

      Pérdida de Peso

      Dietas Low Carb, Cetogénicas y Rendimiento Deportivo

      9 octubre, 2020

      Pérdida de Peso

      ¿Por Qué NO DEBES Fiarte de ‘lo que…

      17 julio, 2020

      Suplementación

      Suplementos de Omega-3 ¿Cuál Comprar y Cómo Elegir?

      19 febrero, 2021

  • Libros (Reseñas)
    • Libros (Reseñas)

      Review: La Solución a la Procrastinación

      5 abril, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review: Productividad Personal en Una Semana

      28 marzo, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review – Pon Orden en tu Cocina

      18 marzo, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review – Entrena tu Alimentación

      14 marzo, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review: Salud Salvaje

      7 marzo, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review: Hábitos Atómicos

      25 febrero, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review: ¡Tráguese ese Sapo!

      18 febrero, 2021

  • Consulta Online
    • ¿Cómo Trabajo en la Consulta Online?
    • Menú Semanal, Recetas y Combinaciones
    • Listado de Precios (2021)
    • Experiencia de Pacientes

Libros (Reseñas)

  • Libros (Reseñas)

    Review: La Solución a la Procrastinación

    por Darío Santana 5 abril, 2021
    por Darío Santana 5 abril, 2021

    Tiempo de lectura: 11 minutos “Ninguna técnica puede funcionar en sí misma sin el firme compromiso de conseguir un objetivo” – Timothy A. Pychyl Antes de empezar con la review de este libro, te recomiendo…

    5 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review: Productividad Personal en Una Semana

    por Darío Santana 28 marzo, 2021
    por Darío Santana 28 marzo, 2021

    Tiempo de lectura: 10 minutos “No te quiero engañar, la productividad personal no llega gratis. Además del conocimiento, es necesario que estés dispuesto/a a cambiar” – Jerónimo Sánchez ‘Productividad Personal en una Semana’ es un…

    6 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review – Pon Orden en tu Cocina

    por Darío Santana 18 marzo, 2021
    por Darío Santana 18 marzo, 2021

    Tiempo de lectura: 10 minutos “Cualquier proceso de cambio implica transformaciones en muchos aspectos. Para poner orden en tu cocina, primero pon orden en tu mente” – Ana Amengual ‘Pon Orden en tu Cocina’ trata…

    2 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review – Entrena tu Alimentación

    por Darío Santana 14 marzo, 2021
    por Darío Santana 14 marzo, 2021

    Tiempo de lectura: 9 minutos “Cuando hablamos de nutrición, la clave es aceptar que hay una gran variedad de respuestas a una misma pregunta” – Estefanía Fernández Con una amplia experiencia en la nutrición, Estefanía…

    4 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review: Salud Salvaje

    por Darío Santana 7 marzo, 2021
    por Darío Santana 7 marzo, 2021

    Tiempo de lectura: 9 minutos “Tenemos básicamente los mismos genes que hace 10.000 años, pero nuestro entorno es radicalmente diferente. Nuestros genes se moldearon en la edad de piedra y se expresan con enfermedad en…

    5 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review: Hábitos Atómicos

    por Darío Santana 25 febrero, 2021
    por Darío Santana 25 febrero, 2021

    Tiempo de lectura: 14 minutos Si has puesto en Google alguna vez la palabra ‘hábitos’ o la frase ‘como crear un hábito’, sabrás quien es James Clear. Es uno de los autores más reconocidos en…

    10 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review: ¡Tráguese ese Sapo!

    por Darío Santana 18 febrero, 2021
    por Darío Santana 18 febrero, 2021

    Tiempo de lectura: 13 minutos “Si la primera cosa que tienes que hacer cada día es tragarte un sapo, entonces te queda la satisfacción de saber que eso, probablemente, era lo peor que tenías que…

    8 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review: Invicto

    por Darío Santana 12 febrero, 2021
    por Darío Santana 12 febrero, 2021

    Tiempo de lectura: 10 minutos “Dedicamos poco tiempo a mejorar la calidad de nuestros pensamientos, y no es algo que se enseñe en el colegio” – Marcos Vázquez A día de hoy, Marcos Vázquez es…

    14 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review: 3 Pasos Contra el Sedentarismo

    por Darío Santana 27 enero, 2021
    por Darío Santana 27 enero, 2021

    Tiempo de lectura: 12 minutos “Caminar más, colgarte de las manos y sentarte más a menudo en el suelo son los tres sencillos pasos que te ayudarán a moverte más y mejor y a contrarrestar…

    9 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review: Deja de Perder el Tiempo

    por Darío Santana 18 enero, 2021
    por Darío Santana 18 enero, 2021

    Tiempo de lectura: 12 minutos ‘Deja de Perder el Tiempo’ es una guía muy completa, práctica y con indicaciones claras para tratar de acabar con la pérdida de tiempo y la tendencia de posponer las…

    15 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review: Camina, Salta, Baila

    por Darío Santana 16 diciembre, 2020
    por Darío Santana 16 diciembre, 2020

    Tiempo de lectura: 8 minutos “Por qué necesitas moverte más, aunque salgas a correr, vayas al gimnasio o hagas 10.000 pasos diarios”. Esta es la premisa con la que nos encontramos con un rápido vistazo…

    5 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review: Réquiem por una Pirámide

    por Darío Santana 2 diciembre, 2020
    por Darío Santana 2 diciembre, 2020

    Tiempo de lectura: 16 minutos ‘Réquiem por una Pirámide’ es un libro que habla de CONTEXTO. Ese sería mi resumen en una sola palabra (y es que se repite infinidad de veces entre sus líneas).…

    10 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review: Todo Está J*dido

    por Darío Santana 17 noviembre, 2020
    por Darío Santana 17 noviembre, 2020

    Tiempo de lectura: 14 minutos Por segunda vez en este blog tenemos a Mark Manson. Un libro que empecé a leer con muchas ganas (dado lo mucho que me gustó el anterior). ¿Es igual de…

    5 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review: Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva

    por Darío Santana 6 noviembre, 2020
    por Darío Santana 6 noviembre, 2020

    Tiempo de lectura: 15 minutos Sin duda uno de esos libros clásicos, de obligada lectura dicen, sobre desarrollo personal. Publicado, en su primera versión, en 1989, con más de 25 millones de copias vendidas en…

    17 FacebookTwitterWhatsappEmail
  • Libros (Reseñas)

    Review: El Sutil Arte de que (casi) Todo te Importe una Mi*rda

    por Darío Santana 16 octubre, 2020
    por Darío Santana 16 octubre, 2020

    Tiempo de lectura: 8 minutos Al contrario de lo que pueda parecer a simple vista (por el título del libro), El Sutil Arte de que (casi) Todo te Importe una Mi*erda guarda profundas utilidades entre…

    12 FacebookTwitterWhatsappEmail
Cargar + Artículos

¿Me Recomiendas algún Libro?

Últimas 7 Reviews Publicadas

Review: La Solución a la Procrastinación

5 Abr, 2021

Review: Productividad Personal en Una Semana

28 Mar, 2021

Review – Pon Orden en tu Cocina

18 Mar, 2021

Review – Entrena tu Alimentación

14 Mar, 2021

Review: Salud Salvaje

7 Mar, 2021

Review: Hábitos Atómicos

25 Feb, 2021

Review: ¡Tráguese ese Sapo!

18 Feb, 2021

Las Reviews + Leídas

  • 1

    Review: Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva

  • 2

    Review: Invicto

  • 3

    Review: Réquiem por una Pirámide

  • 4

    Review: El Sutil Arte de que (casi) Todo te Importe una Mi*rda

  • 5

    Review: 3 Pasos Contra el Sedentarismo

  • 6

    Review: Deja de Perder el Tiempo

  • 7

    Review: Hábitos Atómicos

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
  • Whatsapp

Darío Santana | fisicologia.com


Volver al Inicio
Fisicologia Blog
  • Artículos
    • Todo Actividad y Ejercicio Físico Especial Mujer Nutrición y Dietética Pérdida de Peso Suplementación
      Nutrición

      Calorías de Mantenimiento, ¿Cómo Calcularlas?

      5 abril, 2021

      Artículos

      Tríada de la Atleta Femenina y Disponibilidad Energética…

      13 marzo, 2021

      Pérdida de Peso

      Mini Cut: Una Guía Práctica

      2 marzo, 2021

      Artículos

      Suplementos de Omega-3 ¿Cuál Comprar y Cómo Elegir?

      19 febrero, 2021

      Actividad y Ejercicio Físico

      Calculando las Calorías que ‘Quemas’ al Caminar

      6 febrero, 2021

      Artículos

      Mitos Nutricionales (Parte I)

      25 enero, 2021

      Actividad y Ejercicio Físico

      Calculando las Calorías que ‘Quemas’ al Caminar

      6 febrero, 2021

      Actividad y Ejercicio Físico

      Dietas Low Carb, Cetogénicas y Rendimiento Deportivo

      9 octubre, 2020

      Especial Mujer

      Tríada de la Atleta Femenina y Disponibilidad Energética…

      13 marzo, 2021

      Especial Mujer

      Fisiología de la Mujer y Entrenamiento (Parte II)

      8 enero, 2021

      Especial Mujer

      Ciclo Menstrual y Rendimiento Deportivo (Parte I)

      26 julio, 2020

      Nutrición y Dietética

      Mitos Nutricionales (Parte I)

      25 enero, 2021

      Nutrición y Dietética

      Cómo Comer de Forma Sostenible: Parte III, ¿Por…

      11 noviembre, 2020

      Nutrición y Dietética

      Dietas Low Carb, Cetogénicas y Rendimiento Deportivo

      9 octubre, 2020

      Nutrición y Dietética

      Cómo Comer de Forma Sostenible: Parte II, ¿Cuánta…

      19 septiembre, 2020

      Nutrición y Dietética

      Cómo Comer de Forma Sostenible: Parte I, ¿Cuánta…

      8 agosto, 2020

      Nutrición y Dietética

      ¿Por Qué NO DEBES Fiarte de ‘lo que…

      17 julio, 2020

      Pérdida de Peso

      Calorías de Mantenimiento, ¿Cómo Calcularlas?

      5 abril, 2021

      Pérdida de Peso

      Mini Cut: Una Guía Práctica

      2 marzo, 2021

      Pérdida de Peso

      Dietas Low Carb, Cetogénicas y Rendimiento Deportivo

      9 octubre, 2020

      Pérdida de Peso

      ¿Por Qué NO DEBES Fiarte de ‘lo que…

      17 julio, 2020

      Suplementación

      Suplementos de Omega-3 ¿Cuál Comprar y Cómo Elegir?

      19 febrero, 2021

  • Libros (Reseñas)
    • Libros (Reseñas)

      Review: La Solución a la Procrastinación

      5 abril, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review: Productividad Personal en Una Semana

      28 marzo, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review – Pon Orden en tu Cocina

      18 marzo, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review – Entrena tu Alimentación

      14 marzo, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review: Salud Salvaje

      7 marzo, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review: Hábitos Atómicos

      25 febrero, 2021

      Libros (Reseñas)

      Review: ¡Tráguese ese Sapo!

      18 febrero, 2021

  • Consulta Online
    • ¿Cómo Trabajo en la Consulta Online?
    • Menú Semanal, Recetas y Combinaciones
    • Listado de Precios (2021)
    • Experiencia de Pacientes
Darío Santana | fisicologia.com