lunes , noviembre 19 2018
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Mitos Alimentarios

¿Cuántas Comidas Debes Hacer Al Día?

Una de las preguntas más frecuentes… ¿Cuántas comidas se deben comer al día? Brad Schoenfeld, prestigioso investigador  comparte su punto de vista en esta entrevista: Es una pregunta antigua que confunde a muchos, junto con otras muchas, tales como: ¿Cuánto cardio necesito hacer? ¿Cómo puedo añadir más peso a mi …

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¿Puede Demasiada Proteína Causar Daño Renal?

Escrito por: Michael Joseph Enlace al artículo original: https://www.nutritionadvance.com/too-much-protein-kidney-damage/ Es fácil escuchar afirmaciones de que demasiadas proteínas dañan nuestros riñones, sin embargo, muchas personas sostienen la afirmación contraria y nos dicen que una mayor ingesta de proteínas es beneficiosa. Existen muchos mitos y controversias en el campo de la nutrición …

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