carbohidratos

En febrero de este mismo año, la prestigiosa página examine.com publicó un artículo muy útil donde recopilaba 20 mitos en nutrición que, aún hoy, siguen sin estar erradicados por completo.…

Dicen que ‘una caloría es siempre una caloría’ y que no importa si comes 100 calorías de brócoli o 1” calorías de magdalenas, ya que tendrán el mismo efecto pero,…

Sigamos en una segunda parte donde hablamos sobre qué nos dice la ciencia sobre los beneficios de levar una pauta alimentaria baja en hidratos de carbono. ¿No has leído la…

Escrito por: Michael Joseph Las dietas bajas en carbohidratos y también las dietas cetogénicas se han vuelto extremadamente populares en los últimos años.  Si estas dietas están bien diseñadas y…

Uno podría pensar que, a medida que pasa el tiempo, habría menos mitos nutricionales que pudiéramos abordar. Desafortunadamente, Internet está lleno de desinformación, y puede ser realmente difícil decir lo…

Escrito por: Erika Julson Enlace al artículo original: https://www.healthline.com/nutrition/foods-that-cause-acne El acné es una afección cutánea común que afecta a casi el 10% de la población mundial (enlace). Muchos factores contribuyen al…